5 Elementen Song of Qi

Opname Online workshop te volgen in je eigen gekozen tijd.

Song of Qi in een Notendop

Er is het Hout & de Vuur Song of Qi workshop.

Duur 2 uur, per element

Prijs € 25,00

De opname is live opgenomen en kun je een maand lang kijken.

‘Song’ is een begrip in Qi Gong dat staat voor ontspannen. Maar niet als ‘loslaten’ maar echt van binnen uit. De gewrichten los, de spieren los, de geest los, zo ontstaat er ruimte.

En zo kan, in deze fijne workshop, onze Qi rijkelijk stromen.

In deze 2 uur durende workshop doe je ontspannen (song) Qi op, via:

✓ Qi lichaam & gezicht Massage

✓Acupressuur

✓ Meditaties voor een Element

✓ Yin Yoga

✓ 5 Elementen Qi Gong

✓ Qi-kanaal (meridiaan) strekkingen

✓ De routes & strijkingen van de Seizoen meridianen

✓ Exploreren van de 5 Elementen: body – mind – spirit

In de workshop vertel ik, op een bijna verhalende wijs, over de 5 Elementen in relatie met het Aarde Element. Zo krijg je meer feeling bij de functies van de 5 Elementen, en wat het voor ons betekent op fysiek, geest, gevoelsleven en spiritueel niveau.

Qi Gong & Yin Yoga – de schoonheid van een symbiose in praktijk gebracht