Menu
Het Water Element – blog
Colours of Winter Qi
Zoom online
Zaterdag 10 december van 10:00 – 12:30
Op deze pagina vind je enige informatie over het Waterelement, wat ik plaats of heb geplaatst op mijn social media kanalen:
facebook en instagram.
Wil je meedoen met de Online 5 Elementen Qi Gong? Het bestaat uit o.a. Qi Massage, Yin Yoga, 5 elementen Qi Gong, Tai Chi Shibash, Healing Sounds Qi Gong, Element meditatie en Meridianen Nidra.
Op de pagina ‘5 Elementen Qi Gong‘ vind je alle informatie en kun je je inschrijven!
Het Winter Element – post: 21 december 2022
Als je zin of behoefte hebt om je Water-energie aan te wakkeren of te sterken, je kunt de 5 Elementen Water Qi Gong nog aanschaffen. Je hebt dan de opname 3 weken tot je beschikking. Je kunt in een keer de 2,5 durende workshops kijken, of je kunt het ook opsplitsen. Wat jou persoonlijke voorkeur is. De workshop kost € 23,00.
Als bonus ontvang je een acupressuur pdf-bijlage met de acurpressuurpunten die in de workshop voorbij komen. Met tekening, locatie en functie.
Na versturing van het formulier ontvang je per mail de bevestiging en de betalingsgegevens. Na ontvangst hiervan, ontvang je de link.
Het Water Element – post: vrijdag 2 DECEMBER 2022
Het Water is het meeste Yin van alle seizoenen. Het leven begint en eindigt met dit element. De Nieren, die bij het water horen, zowel het orgaan als het meridianen-stysteem is bijzonder: het herbergt onze essentiële levensenergie, Qi. Tijdens de Yin Yoga, in de workshop, vertel ik bij de verschillende houdingen iets over de mooie kwaliteiten die bij het Waterelement horen.
Het Water element hoort bij het seizoen Winter en de Qi kanalen (meridianen): Nier & Blaas
Kwaliteiten die horen bij het Water element zijn: essentie innerlijke natuur wijsheid kalmte wil angst kracht stilte vertrouwen
Het Water Element – post: zaterdag 20 NOVEMBER 2022
Beweeg als water, krachtig en zacht, vol met Qi
Met het Water element gaan we de diepte in. En daar vinden we de rust, kalmte en wijsheid. Zoals de diepte van de Oceanen, er is een heel leven te ontdekken was soms verborgen lijkt maar altijd aanwezig, bewegend met de getijden…..
Het Water Element – post: zaterdag 30 OKTOBER 2022
Via de Herfst zijn we de beweging richting yin opgegaan. Yin dat voor donker, kou, naar binnen kerend staat. Het Water Element wordt als Groot Yin gezien. Alle kwaliteiten van Yin zul je terugvinden in de Winter, het seizoen dat bij het Water hoort. De Qi-kanalen, de energiebanen, zijn Nier & Blaas.
De Nieren huisvesten onze oorspronkelijke Qi, de essentie Jing genaamd. Ze hebben een directe verbinding met het Dantian en de Ming Men, de een wordt wel Zee van Qi genoemd, de ander de Poort van het Leven. De Blaas-meridiaan is de langste meridiaan van ons lichaam, interessanter nog is dat de acu-punten op onze rug direct corresponderen met organen.
Ook deze 5 Elementen Qi Gong wordt weer een bijzondere reis met vooral doen. En terwijl we bezig zijn vertel ik je meer over het Water Element, de emotionele en fysieke functie van de meridianen, en hun eigen bijzondere Qi.
We doen weer Qi Massage – met een aantal acupressuurpunten gericht op de Winter; Yin Yoga waarbij we mooi naar binnen kunnen gaan de stilte in. Dao Yin Qi Gong, waarbij we de stilte zacht in beweging brengen.
Tai Chi Shibasihi en Healing Sounds Qi Gong laten het water-Qi stromen.
Daarna weer de stilte en de diepte in met een Yin-meditatie om af te sluiten met de Meridianen Nidra meditatie.
