Qi Gong online Opleiding –
een aanbieding voor als als je nu wilt beginnen
compleet in je eigen tijd, op je eigen moment en in je eigen tempo
‘Qi Gong – de studie en training met je levensenergie’.
Nu beginnen met jouw Qi Gong Opleiding
Je bent hier aangekomen omdat je belangstelling hebt in een Qi Gong Opleiding. Soms is het oriënterend, soms weet je al dat je wilt beginnen. Het momentum is dan nu.
Als je daar bent, in dat momentum, vinden we het zonde om dit voorbij te laten gaan, we hebben het volgende aanbod voor je.
Tegen een mooi tarief kun je de Qi Gong online Opleiding nu boeken. Het zijn de opnamen van de opleiding die in september 2024 is gestart, dus zeer recent.
€ 440 voor 42-urige Qi Gong opleiding!
dit is een reductie van € 135, nagenoeg 25%, dit aanbod vervalt als de vernieuwde opleiding online gaat.
Scroll naar beneden om de inhoud van de opleiding te lezen.
Aanbod Qi Gong online Opleiding
€575
€
440
-
Beginnen wanneer je wilt
-
7 (zondag) Live opnamen van 4 uur (incl pauze)
-
11 Opname van praktijklessen van 75 minuten
-
Totaal 42 uur Qi Gong les
-
Totaal 18 les opnamen
-
Extra oefenfilms (27)
-
Syllabus (90 pag)
-
Handouts (14)
-
Alles toegankelijk via een speciale webpagina
-
tot 1 jaar na betaling toegankelijk
-
Aanbod geldig tot nieuwe opleiding
online gaat
Hieronder een kort video-voorbeeld hoe je webpagina er uit ziet, een overzichtelijk geheel met:
inhoud van de les
downloadbare handouts
opnamen van de hoofdles, praktijklessen en de oefenfilms.
Zo heeft je opleiding structuur ook al doe je het in je eigen tijd, moment en tempo.
Inhoud van de Qi Gong Opleiding
Qi Gong
Dynamische oefeningen die je zult leren en waar we verdieping aan geven.
Qi verzamelen & Qi opslaan
Tai Chi Shibashi (18)
5 Elementen Dao Yin zittend
6 Helende Klanken Qi Gong
Dan Tian loop meditatie
Wolken Handen
Zwemmende beer
De vliegende adelaar
Het grote wiel zijwaarts
Langs het bord
Eb & Vloed, de cirkel van het leven
Qi Gong Meditaties
Meditaties zijn een onlosmakelijk onderdeel van Qi Gong. Het geeft je Qi Gong richting en verrijkt het.
Dan Tian meditatie
5 Elementen visualisatie
6 ademkwaliteiten Qi Gong
Kleine hemelse kringloop (Micro Cosmic Orbit)
Meridianen Nidra
Houding & Alignment
in Qi Gong
Het is je fundering waar je je huis opbouwt.
Taiji-pole (houding Qi Gong): staande en gebogen stand
Houding algemeen: wat is jouw voorkeurshouding?
effect van verschillende houdingen op het lichaam
hoe/wat je zou kunnen doen
Gronden, wortelen & centreren
bewegen vanuit je centrum
energetische punten in je alignment
Song Gong: de kunst van ontspanning
Qi Massage/acupressuur
Via de Qi Massage kunnen we een aantal beginselen die ook terugkomen in de dynamische Qi Gong als de loop van de meri-dianen, accupunten, ed. op een levendige manier leren.
Meridiaanstrijkingen
Route van 14 meridianen
Qi Massage
Acupressuur
Facial Gua Sha
Qi massage & Acupressuur helpt om stagnaties te verminderen en je Qi te laten stromen.
Qi & Qi Gong – presentatie
Het helpt je beoefening als je enige achtergrond kennis van Qi & Qi gong hebt. Diverse aspecten en terminologie van Qi Gong wordt op een duidelijke, lichtvoetige manier via beeldmateriaal uitgelicht.
Wat is Qi & Qi Gong
Wat is 5 Elementenleer
Inleidende functie van de meridianen
Proprioceptie & interoceptie en hun relatie met Qi Gong
Qi Gong en Ademhaling
Taoïsme & (T)CM
Qi Gong is gebaseerd op de filosofie van het Taoïsme en TCM. Je zou kunnen zeggen dat Qi Gong letterlijk de belicha-ming hiervan is Het is bijna logisch dat we dan ook enige aandacht hier aan besteden:
Taoïsme
YinYang
Wu Wei (‘niet handelen)
5 Elementenleer
Begrippen als Xin (hart-emotie) en Yi (intentie)
